1.为什么天气这么热总感冒，很难受！很头痛!拜托各位大神
2.为什么大热天会感冒（热天为什么还会感冒）
3.炎炎夏日还会感冒，是由哪些原因引起的？
4.天气热为什么会感冒？
为什么天气这么热总感冒，很难受！很头痛!拜托各位大神
感冒一年四季都有，夏天的感冒——热伤风，尤其让人烦恼。在中医看来，热伤风其实有三种，其病因、症状、治疗乃至饮食都有所不同。这期，我们邀请中医呼吸科权威专家为大家介绍相关防治知识、澄清误解，帮大家度过一个快乐健康的夏天。 夏天当心热伤风 得了热伤风远离酸、油、凉 夏天感冒以后，吃什么很重要，因为它决定着痊愈的速度。其中，不能吃的食物有三类： 第一，乌梅、山楂等酸的食品。热伤风患者由于食欲不佳，许多人喜欢食用山楂、乌梅等具有“开胃”作用的食物，其实不妥。因为这类食物往往性酸，具有收敛的作用，会在一定程度上影响治疗“热伤风”的药物或食物的发散作用，在热伤风的初期尤应注意。 第二，油炸食物以及富含动、植物油脂的食物。由于这类食物也会妨碍“解表”药物发挥疗效，服药期间应避免食用。 第三，冷饮。有人认为“热伤风”病人吃冷饮正好“对症”，其实这种想法犯了“望文生义”的毛病，过冷的食物具有“收敛”的作用，也会影响药物或食物的“解表”功效 “热伤风”其实有三种 发热、恶寒、鼻塞、流涕……这些感冒的症状几乎每年都会光顾我们一次甚或多次，在炎炎夏日，也同样难以避免。 夏天感冒，被称为“热伤风”。为什么天热还会得伤风呢？就此，记者采访了卫生部中日友好医院中医呼吸科晁恩祥教授。 晁恩祥指出，“伤风”是中医对感冒的另一种称呼，因其主要为感受风邪致病而得名。尤其在气候突变、寒暖失常、人体抵抗力低下时易发。根据对患者的症状、舌、脉等情况综合分析，中医将感冒分为四种类型：风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒及体虚感冒，这四型感冒在夏季均可发生，以前三者最多。 暑湿感冒是仅发生于夏天的特殊类型感冒，因夏日暑湿较重，易侵体，症状的主要特征体现在暑与湿上。多有发热、汗出热不退、鼻塞、鼻涕黏稠，伴有头昏重胀痛、身重疲倦、心烦口渴、胸闷及恶心、呕吐、食欲减退、腹泻等消化道症状，西医称之为“胃肠型感冒”。 晁恩祥说，为了免受酷暑的煎熬，有些贪凉的人会经常躲在空调下或吃过多冰镇的饮料及食品，殊不知，夏日人体皮肤毛孔都是张开的，抵御风寒的能力更弱，此时很容易伤风，形成风寒感冒。风寒感冒的主要症状就是恶寒重、发热轻、无汗，伴鼻塞、喷嚏、鼻涕色淡质稀及头痛、四肢关节酸痛。 另外，对一些阴虚或阳亢的内热体质者，更容易感受夏日的温热之风或受风化热而生病，形成发热重、恶寒轻、汗出不畅，伴有口干而渴、咽喉肿痛、痰黄黏稠的风热感冒。 最后，晁恩祥提醒患者，“热伤风”不可盲目吃药，需辨明自己伤风的类型，选择合适的药物。（先辨型，后选药 热伤风有自愈趋向，主要以非药物方法治疗，包括卧床休息、保证充足的睡眠、多喝水、饮食清淡等。 药物治疗一般以缓解症状、缩短病程为目的，症状较轻的患者，可自己选用中成药口服治疗。但首先要辨别伤风的类型。 暑湿型在夏天比较多见，其特点是消化道症状明显，如恶心、呕吐、食欲不振及腹泻，治疗首选藿香正气或葛根芩连汤。风寒外感型的患者则表现为怕冷比较明显，可以喝些姜汤，或选用感冒清热颗粒等发散风寒的药物，以发汗解表；风热外感型的患者除了鼻塞喷嚏外，主要有口干渴、咽喉肿痛、流色黄黏稠的鼻涕等症状，治疗应使用银翘散类，以辛凉解表、清热解毒。 如果热伤风后高热难以退下，或引起咳嗽症状较重，一定要到医院就诊。由伤风引起的慢性咳嗽在治疗方面比较棘手，需要提前预防。另外，如果吐泻症状持续较久，会引起体内水、电解质紊乱及酸碱平衡失调，将威胁到生命安全。所以，热伤风虽小，但绝不可轻视。 热伤风食疗怎么吃 夏季感冒除了一般的感冒症状以外，还有口渴、心烦等内热现象，所以老百姓常称之为“热伤风”。饮食疗法对于辅助治疗热伤风具有重要的作用，但在选择食疗方法时也应该根据患者的不同症状。中医在临床上常将“热伤风”分为风热型、暑湿型和风寒型，那么针对这三种不同的热伤风该怎么吃呢？ 风热型 典型症状：发热重，恶寒轻，咽干咽痛，甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛，鼻塞或鼻流黄涕，口渴，痰黏色黄等。 推荐食疗方： 银花豆豉粥：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克，白糖适量，煮粥食用。每日1—2次，具有清热解毒，疏散风热的作用，非常适合风热型热伤风患者服用。 银花薄荷饮：银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3—4次。适用于风热型热伤风，发烧、咽干、口渴为主要表现者饮用。 风寒型 典型症状：恶寒重，发热轻，头痛、关节疼痛明显，鼻塞声重，鼻流清涕，口不渴，痰稀色白，咽喉疼痛不明显，或仅见咽痒。 推荐食疗方： 香菜葱白饮：香菜15克，葱白（带根）3段，将两者洗净，加水适量，煮沸后再煮5分钟即可。适用于热伤风中医辨证为风寒型的初期患者，因葱和香菜均具有发汗的功效，出汗较多者不宜食用。 豆腐豆豉葱白汤：豆腐250克切块，淡豆豉12克洗净，二者与15克葱白段一起放人沙锅，加水煮开，改用文火炖5分钟，趁热顿服。外能疏散风寒，内能清热解毒，非常适合外感风寒入里化热，以心烦、口干、咽喉疼痛为主要表现者食用。 暑湿型 典型症状：头晕、烦渴、呕吐或腹泻、不思饮食，伴有发热、恶寒、头痛或全身疼痛等。 推荐食疗方： 扁豆花藿香饮：扁豆花20克，藿香12克，银花10克，白糖适量。将扁豆花、藿香、银花洗净，加水适量煎煮，以白糖调味即可饮服。中医认为扁豆花具有很好的健脾化湿作用，藿香具有化湿、止呕、解暑的作用，二者与清热解毒、疏散风热的金银花合用，可起到很好的化湿解表效果。 藿香叶粥：鲜藿香叶20克，煎汤待用。先用粳米100克煮粥，加入煎好的藿香煮沸，即成藿香粥，每天服用2次。具有健脾、化湿、解表的作用 夏天防感冒，冷热都要躲 随着夏日脚步的临近，热伤风成为了困扰我们的一大敌人，虽然不是什么难治之症，但也会为我们的身体带来不适，为我们的生活和工作带来不便。想远离热伤风的骚扰，需从注意生活中的小节开始。 提高身体抵抗力是预防疾病的关键。平时要注意多休息，劳逸适度，生活要有规律，保证充足的睡眠；加强体育锻炼，夏天可选择游泳、散步等运动方式；避免急躁的情绪，保持心情舒畅。 保持室内空气流通，经常开窗通风。避免骤然进入室温较低的空调房内。其实，在大量出汗后，人体对风寒的抵御能力大大减弱，如果此时感受寒冷的刺激，便容易患上风寒型感冒。夏天，人们经常忽略了保暖的重要性，对于长时间工作在空调环境下的女性来说，要准备一件外衣，最好穿裤子或丝袜，避免受寒。 饮食方面也要特别注意。夏季天气炎热，人体会消耗大量的水分，一定要多喝水，最好是淡盐水；饮食宜清淡，多吃富含维生素的水果与蔬菜，避免油腻辛辣和生冷食品；家中常煮绿豆粥、莲子百合粥来防暑降温。 注意个人卫生，勤洗手、勤洗澡，少到人群拥挤的地方去。吃瓜果蔬菜一定要洗干净再吃。另外，中午日晒较强、气温较高的时候尽量减少户外活动，出门应打伞，以免受暑热而招惹风热型感冒
为什么大热天会感冒（热天为什么还会感冒）
我们都知道，感冒是很常见的一种毛病，很多人都会经常感冒，尤其是在秋冬季节。在夏季也会有人感冒，那么大热天为什么会感冒呢？下面一起来看看吧。
为什么大热天会感冒
暑湿感冒
夏季气温很高，湿度也比较大，因而人体内湿气也会比较重，但大热天的大家又比较贪凉，每天都离不开空调和风扇，运动后出了一身汗，随即就食冷饮或者冲冷水澡，导致体内的湿邪不能够有效疏泄，人也就容易生病感冒。
暑热感冒
天气很热的时候，酷热暑邪就容易侵袭人体，耗伤精气，引起感冒的发生。
大热天感冒的症状
暑湿感冒
1、容易发热、头比较重、鼻流浊涕。
2、发热一般为38摄氏度左右的低烧，中午过后发烧明显增高，但是出汗之后热度也不减退。
3、消化功能紊乱导致呕吐、腹泻。
4、口很干但是不愿意多喝水。
5、舌苔黄腻。
6、暑湿感冒的病程比较长，一般需要数日才能痊愈。
暑热感冒
1、身体发热、出汗较多。
2、口渴心烦。
3、小便短赤。
4、身体容易疲倦，精神不振。
大热天感冒了怎么办
补充点维生素C
维生素C可以增强体内白细胞吞噬细菌和病毒的能力，从而增强人体免疫力，可以对感冒症状起到很好的缓解作用，含维生素C的水果：橙子、橘子、柚子、猕猴桃等。还可以服用维生素C片，相对于水果来说针对性比较强。
多休息
睡觉是最好的感冒药，感冒之后最好多卧床休息，不要在感冒期间出去聚会、玩乐、运动，也不要急着去上班，每天保证8小时以上的睡眠时间，晚上10点之前最好入睡，中午也要休息1-2个小时，休息的时候不要贪凉对着空调和风扇吹，以免加重感冒。
多喝水
保证每天喝2000ml以上的温开水，一方面可以补足因感冒导致的能量消耗，另一方面可以加速体内毒素的排出，促使感冒症状尽快消失，病情好转，还可以喝点橙汁，来补充一下体内的电解质。
感冒期间吃什么果蔬好
感冒期间宜吃的蔬菜
1、葱白
葱白具有调节体温，使汗腺的排汗正常工作的作用，还能减少和预防感冒的发生，非常适合感冒患者食用。
2、橄榄
橄榄有清肺、利咽、化痰的作用，对感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜；可以把橄榄和鲜萝卜一起煮水代茶饮。
3、生姜
生姜可以散寒发汗、解表祛风；可将生姜片和红糖一起用开水冲泡，又叫生姜红糖水，多次饮用对缓解感冒有很好的疗效。
感冒期间宜吃的水果
1、梨子
梨子能生津、清热、化痰，适合感冒时发烧、口干、咳嗽等情况食用。
2、萝卜
萝卜有清热解毒、止咳化痰的作用，对风热感冒引起的咳嗽痰多者，尤为适宜。
如何预防大热天感冒
注意空调的使用
天气热的时候空调如果开的过猛，室内外的温差就会过大，常常会引发感冒，建议减少在空调房里的时间，控制空调房间温度和室外温度相差4摄氏度为适宜，即便是开了空调，室内也要适时保持通风。
常洗手
手的触摸是最容易感染病菌的，感冒患者的病毒传染主要是通过手的触摸，如果健康人接触了患者触碰过的地方，再摸自己的眼睛、鼻子等地方，就很容易染上感冒。
注意饮食
饮食要清淡，多吃水果蔬菜，不要吃太多的冷饮，平时可以多吃点大蒜、姜、葱、食醋来预防感冒。
炎炎夏日还会感冒，是由哪些原因引起的？
夏天感冒是一件非常难受的事情，患者会出现鼻塞、流鼻涕的症状，而且夏天天气炎热，感冒的人整天都感觉晕乎乎的，精神状态非常不好。很多人都会疑惑，夏天天气又不冷，又没有受到寒风的侵袭，怎么会感冒呢？是有哪些原因引起的呢？今天小编就来为大家解答一下。
一、接触了病毒夏天的感冒被称为是热感冒，导致感冒的原因有很多，但是如果是在夏天的话，最常见的原因就是接触了感冒的病毒。如果大家在日常生活中不注意个人卫生的话，很可能就会沾染上病毒，病毒会长时间的存留在大家的手上，脸上皮肤上以及衣服上，一般这种病毒能存活一个多小时，并且如果身体的温度适合这种病菌存活的话，能够活得更久。所以病菌长时间的跟随着人们，怎么会不导致感冒呢？感冒的病人如果在擦鼻涕或者打喷嚏的时候，不小心将病菌粘到了手上，然后再通过手部接触，触摸到门把手、桌子椅子的地方的话，可能会把感冒传给别人。
二、饮食不健康夏天的感冒和饮食是有非常大的关系的，如果夏天人们经常吃盐分高的食物，可能会导致身体里面的唾液减少，口腔里面可能会出现水肿，导致病菌增多，从而导致呼吸道感染引起感冒。如果夏天吃太多糖分高的食物，很可能会消耗掉身体里面的水分和它的营养物质，导致人体出现口干舌燥的现象，进而导致身体的免疫力降低，引发感冒。夏天天气炎热，还有一些人特别喜欢喝冷饮，吃冰冷的东西也很容易刺激到肠胃，引起腹泻，诱发感冒。
三、久坐久坐也是夏天因为患上感冒的一个重要原因之一，其实一些上班族经常坐在办公室里面活动比较少，而且又长时间的待在空调房里，导致身体的免疫力降低，让病毒有可乘之机，患上感冒。
天气热为什么会感冒？
天气热还感冒可能是体质比较弱、细菌感染、病毒感冒等造成，需要根据病因对症治疗。
1、体质比较弱：每个人体质不同，如果经常熬夜可能会导致个人体质比较虚弱，容易受到环境刺激引起感冒，在夏季时需要开空调，受到冷空气刺激之后也可能会出现感冒症状，需要在日常生活中做好保暖工作，避免受到冷空气刺激，也需要多做有氧运动，增强自身体质，比如跑步、爬山、游泳等，且要增强个人体质，食用一些营养价值含量高的食物，例如红枣，绿豆，牛肉等。
2、细菌感染：如果经常工作压力太大或者是处于紧张焦虑状态下，可能会伴随着自身免疫力比较低下，还可能会导致金**葡萄球菌感染，导致患者出现感冒的症状，在受到细菌感染之后，可能会造成患者痰液增多，咽喉肿痛，也会引起咳嗽症状发生。需要去医院通过做血常规检查了解自身病情，可以选择抗生素药物治疗，在医师指导下用药。
3、病毒感冒：在夏季时室内外温差比较大，室内开空调环境比较凉爽，室外比较炎热，如果受到环境刺激之后，可能会诱发病毒性感冒，造成患者出现四肢乏力、打喷嚏、精神不振等症状，患者可遵医嘱服用抗病毒药物治疗
