1.稍微一活动或天气温度一高或站在太阳底下,头上会大量出汗,比正常人要出汗多,请问是怎么会事?是身体...
2.夏天头上出汗特别多是什么原因夏天头上出汗特别多是什么原因造成的
3.满头出大汗,干坐着不动都大汗淋漓,到底是怎么回事
4.夏天头部出汗特别多,该用哪些方法进行调理呢?
5.夏天到后,为什么我总是脑袋出汗多呢?
稍微一活动或天气温度一高或站在太阳底下,头上会大量出汗,比正常人要出汗多,请问是怎么会事?是身体...
有的人特别爱出汗,无论是夏天还是冬天,吃顿饭、做点事常常是满头大汗,稍一紧张就汗流浃背,这种病症在医学上称为多汗症。
多汗症可因发热性疾病、代谢性疾病,以及精神因素等引起。夏天气候炎热,人处于高温之下,多汗是一种正常现象,如果在气温低的情况下也是这样,就应考虑是一种病态了。
引起多汗症的疾病主要有以下几种:
一是低血糖症。
引起低血糖症的原因很多,发作时可以交感神经过度兴奋症状为主要表现,发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋,释放出大量肾上腺素可导致病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等。
二是甲状腺机能亢进,简称为甲亢。
怕热多汗是这一疾病的特征之一,而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。另外,患了甲亢,食欲增大,吃得多,人反而消瘦。甲亢时胃肠功能增强,多数患者大便次数增多,同时有心慌、工作效率下降等症状。
三是嗜铬细胞瘤。
嗜铬细胞常见的症状就是淋漓多汗,出汗具有阵发性,有时也可以持续出汗,但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。还会出现心慌、手颤、四肢发凉等。但本病发作时常伴有明显的血压升高,以及因此而引起的头痛症状。
四是糖尿病。
糖尿病由于合并植物神经功能障碍,常常也有出汗异常增多现象。但患者同时有“三多一少”,即“多食、多饮、多尿和体重减轻”。通过血糖检查和尿糖检查,一般不难做出诊断。
小常识:
不少人都知道,汗液中含有较多的氯化钠,出汗多应当多补充食盐,但对出汗后应当补充钙却有所忽略。
据研究每1000毫升汗液中含钙1毫克当量。在平时每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要,但在高温环境下劳作的人员,每小时从汗液中丢失钙在100毫克以上,这个量几乎占钙总排出量的30%,很容易导致低钙血症。病人手足抽筋,肌肉抽搐,长期钙缺乏会导致成人患软骨病,易骨折,以及经常腰背和腿部疼痛。
专家提醒:为了防止出汗后低血钙,高温作业者应当在生活中摄取足够的钙,多吃些含钙的牛奶、乳制品、鱼类、海产品及绿叶蔬菜等食物。此外,还应提高体内维生素D的含量。
夏天头上出汗特别多是什么原因夏天头上出汗特别多是什么原因造成的
夏天的天气比较热,很多人一到了夏天之后,就是满头大汗,那夏天头上出汗特别多是什么原因呢?
夏天头上出汗特别多是什么原因
1、遗传因素:每个人的体质都不一样,有些人天生就属于头部爱出汗的体质,而夏天的温度比较高,天气比较炎热,相对于其它结来说也会更容易出汗。
2、疾病因素:如果平时的出汗量并不多,突然头部出汗量变多的话,那么就有可能是因为一些疾病因素所导致的,比如甲状腺功能亢进、发热等,建议患者及时地去医院就诊。
容易出汗的男人是肾虚吗
并不一定。
出汗的多与少一般与个人的体质、环境温度的高低等有一定的关系,如果本身体质较虚、肾气不足的话,那么是有可能会导致出汗的,同时还经常会伴随着腰膝酸软、少气懒言、耳鸣耳聋等症状。
但除了肾虚之外,其它的原因也有可能会导致出汗,比如体质湿热、阴虚内热、脾气、肺气虚弱等,如果经常出汗比较多的话,那么就需要及时地补充液体,而且还需要在医生的指导下服用一些药物来进行治疗。
夏天头上出汗要天天洗头吗
建议洗头。
头上出了汗之后,环境是比较湿润且闷热的,此时很容易会滋生细菌,所以如果在夏天的时候头上出汗量比较多的话,那么是需要天天洗头的。
不然的话就有可能会导致细菌的滋生繁殖,从而会引起瘙痒、脱屑、脱发的症状,但如果仅仅是出汗,头皮并不油腻的话,那么也可以不需要天天都用洗发水,用清水来清洗就可以了。
天天洗头会导致脱发吗
一般是不会的。
毛发的生长一般可以分为三个阶段,即生长期、休止期和退行期,一般来说在洗头的时候只会使退行期的头发掉落下来,而对于生长期以及休止期的头发来说是没有太大影响的,所以一般天天洗头并不会导致脱发。
如果个人的头发情况比较严重的话,那么就有可能是因为一些病理性因素所导致的,比如脂溢性脱发等,此时建议患者最好是及时地去医院就诊。
满头出大汗,干坐着不动都大汗淋漓,到底是怎么回事
天一热就爱出汗,尤其是胖人,一动一身汗,浑身难受。这样的天气,能约出去吃饭的都是“生死之交”啊,冒着烤熟的危险和朋友出去“出汗”,哦不,是吃饭。
结果一吃饭就大汗淋漓,像被水冲洗过一样。而在同等条件下,和你一起吃饭的人无汗,只有你是满头大汗,甚至干坐着不动都大汗淋漓,这是怎么回事儿呢?
排汗是人体调节体温、排泄代谢废物、维持皮肤酸性的途径。出汗通常与人体的温度有直接的关系,而人体温度受很多因素的影响,包括疾病。
气温太高、运动之后都会出汗。正常情况下,一个成年人每天出汗在0.5升以上,天气炎热或者剧烈运动后,可以达到2升。出汗可以使体温下降,保持恒温,这种出汗是对身体有益的。
1.排出毒素主动出汗能加快人体的体液循环和代谢过程,将体内堆积的毒素排出。
2.促进消化不向外出汗,气血运行慢会影响消化,导致人吃不香。
3.防骨质疏松运动出汗有利于钙质的有效保留,防止骨质疏松。
4.减肥当人体运动并达到一定强度时,脂肪便会燃烧转化成热量和水,通过汗液排出体外。
除了这种出汗,还有一种叫作“冷汗”的情况,一到精神焦虑、紧张、不安等时刻就会不停出汗。这是因为自律神经紊乱,导致交感神经反应过度引起的出汗,不需过分担心。
但是需要注意,有些汗出属于病理现象,是疾病先兆,需要您提高警惕。
1.自汗
白天出汗过多,无论冬天还是夏天,动与不动,都会汗出不止,中医称为自汗。这种人常伴有神疲、乏力、气短、心悸、畏寒等症状。自汗以气虚为多,常见于体质虚弱、久病初愈或肥胖者。自汗过多,易受风寒、受湿,所以易患感冒、胃痛、腹泻等病。
调治以益气固表止汗为主,可常食党参、黄芪、红枣、桂圆、牛肉、羊肉等补气之品。可服用韭菜根汤,将韭菜根50~100克水煎汤服,每日一剂。自汗不止,也可用白术末,每次一匙,黄酒送服,或用何首乌末,调唾液,封在脐上。
不可多食寒凉生冷的冷饮、海鲜等,以免卫气更虚,自汗加重,汗后要勤换衣,避免毛孔张开,寒湿入侵体内。
2.盗汗
晚上睡着后自行出汗,醒后出汗即止,用手触摸身体有湿润冰凉感,常伴有五心烦热,失眠,口咽干燥等症状。这种出汗称为盗汗,中医认为是阴虚的表现。
调治以滋阴降火止汗为主。平时常吃些淮山药、百合、莲子、白木耳、大枣和小麦煮的粥。也可吃桑椹、鱼、老鸭等滋补食品以及素油炒豆腐皮、韭菜猪肝汤。或用乌梅10克,浮小麦15克,大枣6枚,煎汤代茶饮。不可过量进补,少吃辛热、上火食物,以防更伤阴津,加重病情。室内避免高温、潮湿,切忌睡时吹风。
3.头汗
头上爱出汗,我们称之为头汗。头汗过多,若暴饮暴食后出现头面部多汗,同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭,多为积食,可通过减少食物摄入量,吃些清淡饮食来缓解,也可吃些助消化药物;若伴随肢体沉重无力,胃胀不适,想呕吐,身体发热,舌苔厚而黄腻,是脾胃有湿热的表现,应注意清淡饮食。此外,老人和手术后身体虚弱的老年人,也会有头汗过多的情况,多属于气虚。小孩睡觉时头部出汗,若无其他症状,则不属病象。
调治实证宜清热除烦,常食心、小、苦瓜、莲藕、黄瓜等清热之物。虚症宜食用莲子、红枣、苹果、党参、鲫鱼汤等补益心气之品。出汗时不可吹风,切忌湿发睡觉。
4.心胸出汗
心胸出汗的特点为仅见心胸部汗出,思虑越多,汗出越多。常伴心悸气短、健忘失眠、面色萎黄等症状。此为忧思久虑,使心脾两伤所致。
调治宜益气补血、健脾养心。宜食用龙眼、荔枝、红枣,可将排骨500克,枸杞子10克熬汤食用。严重者,用人参归脾丸治疗。应避免忧思过度,要保持乐观情绪,并适当锻炼。
5.腋下出汗
出汗仅限于腋下,多为汗腺过大或饮食过重所致。
因为腋下分布大量汗腺,所以较易出汗。若汗液分泌过分旺盛,且气味很大,就可能说明日常饮食的味道过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。建议:若诊断为汗腺过大,可以去医院做简便有效的激光治疗。另外,饮食要清淡,多吃水果、蔬菜。
中医认为腋汗为心阳不足,汗液失固,于心经所巡之处。
调治宜多食番茄、红苹果、红枣、胡萝卜等食物,也可用莲子10颗,桂圆10颗,大米250颗煮粥食用。经常两腋窝和手臂外侧。
6.手足心出汗
很多人表示,明明不感觉热,但是手足心却总是出汗,害得自己想像别人和男朋友拉个小手都不敢,怕尴尬。
手足心多汗且伴有手脚心热、口咽干燥等,中医认为属于阴虚有热。可食用银耳、小麦、牛奶、枸杞子、鸭肉等滋阴之品。少食羊肉、鸡肉、虾、草鱼等性温伤阴食物和韭菜、辣椒、花椒、胡椒等辛辣物。
若手足心多汗且伴随腹部胀满疼痛、大便不通,多属于肠道内有积便的热证,可服用通便药。宜清胃热,食用冬瓜汤、芹菜、西瓜、梨,不吸烟饮酒。
若手足出汗多而黏,不思饮食,小便短赤,为脾胃湿热内阻,可服用清胃热的中药,如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。宜食用小麦、豆腐、绿豆、黄瓜。
手足汗出而四肢不温,食纳减少,为脾胃气虚所致,宜食用土豆、红薯、山药、茯苓、大枣、牛肉。
夏天头部出汗特别多,该用哪些方法进行调理呢?
头部喜欢出汗,可能是因为天气太热导致的,可能是因为吃了一些比较辣的,热的食物导致的,可能是因为太紧张导致的,可能是因为一些疾病导致的。可以多吃一些防暑降温的食物,少穿一些衣服,尽量少吃热的,辛辣的食物,要保持好情绪,不要让自己紧张,去医院做全身检查,确定病因。
天气太热,要注意减衣服,要吃防暑降温的食物。因为天气热,所以导致脑袋出汗,全身出汗。天气太热,要注意少穿衣服,尽量去背阴的地方,这样就会给身体降温,如果避免脑门出汗。多吃一些防暑降温的食物,天气热的时候要多喝水,多吃一些水果,这些都可以给身体降温,身体降温了,脑袋就不容易出汗。
不要吃太辣的食物,也不要吃太热的食物。如果脑袋经常出汗,可能是因为吃了比较热的食物,吃了比较辣的食物。因为这些食物,所以导致脑袋出汗,吃食物的时候不要着急,要慢慢吃,等食物晾凉了再吃。为了身体安全,要注意科学饮食,要吃一些清淡的食物。吃任何食物之前都要进行合理安排,不要吃没有营养的食物,不要吃对身体有害的食物,这样就会避免身体出现不适的症状。
控制好自己的情绪,不要随便生气,要保持淡定,就不会紧张。有人太紧张,就容易脑袋冒汗,人在情绪非常激动的时候就容易产生一些身体反应,要控制好自己的情绪。不要随便发脾气,也不要特别紧张,时刻要保持淡定,只有这样才能做好情绪的主人,才能避免成为情绪的奴隶。能成功控制情绪的人就不会紧张,就不会脑袋冒汗。
去医院接受检查,可能是因为一些疾病引起的脑袋冒汗。有一些疾病就会引起身体多汗,如果脑袋经常冒汗,并没有参加剧烈的运动,也没有过分紧张,也没有吃过热的食物,过辣的食物,天气又不热,没有穿太多的衣物,脑袋就无缘无故的冒汗了,很可能就是得病了。遇到这种情况就要赶紧去医院接受检查,最好做全身检查好,确定得了什么病,然后才能对症治疗。
夏天到后,为什么我总是脑袋出汗多呢?
出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能,但如果出汗的方式,汗液的量、色和气味发生改变,则可作为某些疾病的一种前兆,应引起重视。以下就是从传统中医学角度对一些常见出汗现象的解释:
自汗
不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致,故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。
盗汗
入睡则汗出,醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致,阴虚则阳亢,阴不御阳,津随液为汗,故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。常见于肺结核浸润期患者者。
战汗
即全身战栗后汗出,是热过程中正邪抗争的一种表现。如战汗后热退,脉静身凉,表示邪去正安,元气恢复,是一种好现象。若汗出后四肢厥冷、烦躁不安,表示正不胜邪,正气随着虚弱下去,则是危重症候。战汗多见于各种传染病的初、中期。
绝汗
指病情危重,正气衰弱、阳气欲脱时,汗淋漓不止,多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脉象微弱,时有时无等危症,是阳气将绝之象,多见于心衰、虚脱的病人。
头汗
出汗仅限头部。多因上焦邪热,或中焦湿热郁蒸所致,多见于阳明热症和湿热症。若见于大病之后,或老年人气喘而头额汗出,则多为虚症。如重病末期突然额汗大出,是属虚阴上越,阴虚不能附阳,阴津随气而脱的危象。但小孩睡觉时也常常头部出汗,若无其他症状,则不属病象。
偏汗
俗称“半身汗”。它见于左侧或右侧,上半身或下半身。皆为风痰或风湿之邪阻滞经脉,或营卫不周,或气血不和所致。多见于风湿或偏瘫患者。若老人出偏汗可能为中风先兆。
冷汗
指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不发热,口不渴,常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致,也可因受惊吓引起。
此外,手心出汗往往是精神过于紧张;胸口出汗是思虑过度;经常稍一动就出汗者,不是过于肥胖就是体质过于虚弱;糖尿病人的汗微带芳香;肝硬化病人的汗带有一种特殊的肝腥味。
多汗药膳
(1) 百合粥
[功效] 润肺止汗、适用於肺热汗多。
[材料] 百合20克、粳米50克、白糖少许。
[用法] 将百合洗净与米同煮,待熟时加入白糖再煮10分钟,
即可食用,吃饱。
百合甘,微寒。润肺止咳,宁心安神。
(2) 黄蓍粥
[功效] 固表止汗,用於表虚自汗。
[材料] 黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。
[用法] 将黄蓍煎汁,用汁煮米为粥,放入白糖调味温服。
黄蓍甘,微温。补气升阳,固表止汗。
(3) 浮小麦饮
[功效] 益气固表止汗。
适用于小儿夜间盗汗或白天睡著出汗等症。
[材料] 浮小麦15克,红糖适量。
[用法] 熬浮小麦汁100毫升,加红糖调味。
浮小麦甘,凉。入心经。止汗。
(4) 小麦山药汤
[功效] 补气敛汗。
[材料] 浮小麦15克,山药15克,白糖少许。
[用法] 二药同煎取汁150毫升,加糖调味,
每服50毫升,早晚各服1次。
(5) 参归腰子
[功效] 补虚敛汗。主治病后虚弱而致的自汗或盗汗。
[材料] 人参10克,当归8克,
猪腰子1个,姜、葱、盐适量。
[用法] 将参、归切薄片,腰子去肾盂切碎,
与姜、葱、盐同放于盆内,加水适量,煮烂食之。
人参甘,平。大补元气,补肺益脾,生津,安神。
当归甘、辛,温。补血,活血。
(6) 生地黄鸡
[功效] 滋阴止盗汗。
[材料] 生地黄150克,乌肉鸡1只,饴糖100克。
[用法] 将生地黄切碎与饴糖拌匀,放入鸡腹内蒸熟即成。
生地黄甘,寒。滋阴凉血。
乌鸡甘、平。
补虚劳亏损,治消渴,中恶心腹痛。
(7) 黑豆小麦饮
[功效] 祛风敛汗。
[材料] 黑豆15克,浮小麦15克。
[用法] 熬取二物汁液200毫升,加入糖调味频服,
每次服10毫升左右。
黑豆味甘,平。
补肾,明目镇心,久服,好颜色,不老。
止腹胀消谷。黑豆加甘草,大解百药毒。
(8) 韭菜根汤
[功效] 主治小儿盗汗自汗,手足心热。
[材料] 韭菜根15根。
[用法] 将韭菜根加水适量,煎服。
韭菜味辛、微酸,温、涩。
归心,安五脏六腑,除胃中热。
归肾壮阳,止泄精,暖腰膝,
治吐血、尿血、唾血、衄血。
充肺气。韭菜根治诸癣。
(9) 泥鳅汤
[功效] 多汗、自汗、盗汗等症。
[材料] 泥鳅90克,食油适量。
[用法] 用热水洗去泥鳅身上粘液,剖腹取内脏,
再用清水洗净,滤去水份,用适量油煎至焦黄,
再加水一碗煮熟可服。